Blogataanpas vaihteeksi reenilöistä

Eilen olj kevyt jumppahumppapäevä... Löysällä penkkipaialla 105 kg, 115 kg, 125 kg ja 135 kg. Sitä ennen raakana 20 kg, 30 kg, 40 kg, 55 kg, 65 kg, 75 kg, ja 95 kg. 

Lopuksi armeijapenkkausta 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg ja 60 kg. Lopuksi venyttelyjä, juoksumattoa ja kotio kävely salikamat kanniskellen. 

Rock rock. Tommosta löysistelyä. Mutta onneksi tyyli pysyy ees kohdillaan. Vaffoja treeenejä teille! T. Krisse Tuominen.

Kommentit

Suosituimmat tekstit viimeisen kuukauden ajalta

Tilasin Maitoa, Magiaa, Kokista...

Tämän hetken tuumailuja aappenalta

Puntala tulj, olj ja män(j)

Hilipatihippaa!

Tunkioita ja tomppeleita: fantastinen sikailupeli roolileikkipelien ystäville

Lauantaina 9.5. Pispalan kirjastolla Praedor-pelipäivä oli menestys

Hyvää torstaita

Kuha ny jotain kirjoittaa välillä

Blood Butcher with an Axe the Game

Nuo suomalaiset sukupuolettomat pallopäät tuomassa Suomea maailmankartalle