Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Vaikka ollut melkoisesti kipuja (fibromyalgia eli pehmytkudosreuma vaivannut, ollut noidannuoli oireisto ja muuten vaan kipuja selässä ja lonkassa) koko viikko, niin olen liikkunut sitkeästi joka viikko. Ymmärrettävistä syistä voimatreeni jäi vähemmälle, mutta ei se ole ongelma, kun kisoja on sen verran lähellä, niin kevyesti ottaminen on jo ihan suotavaakin. Maanantaina tuli käveltyä aika paljon, roudattua meille tilattuja huonekaluja himaan ja tiistaina tuli koottua huonekaluja, roudattua sen verran kuin pystyi, ja käveltyä. Keskiviikkona kävin kärvistelemässä töissä ja kävelin. Torstaina lepäsin ja kävelin. Perjantaina kävelyä, Vantaalle Treelta reissaamista, lisää kävelyä Vantaalla, ja lepoa. Lauantaina kävelyä, reissaaminen Vantaalta Helsinkiin, Helsingissä tunnin jonottelua Amos Rexiin ja tulihan sitä museon sisälläkin kävelyä kivasti. Ja hyödynnettiä näyttelyjen interaktiivisuutta, säkkituoleja ja kaikkea muuta kivaa. Amos Rexistä sitten käveltiin Kamppiin ja Kampi...

Dear päeväkirja, mukavata kö olet olemassa ja aina valmiina kuuntelemaan niin ilojani, surujani, riemujani, väsymyksiäni kuin milloin mitäkin. Kiitoksia että olet paikalla minua varten, kun tarvitsen sinua. Kiitoksia päiväkirja olemassaolostasi! Penkkaamassa kevyttä jumppaa Ratinan stadionin kuntosalin vapaan painon puolella Uaamulla vaaka näytti miulle lukemaksi 88,3 kg ja eipä se tässä alkuillastaan ole ollut 99,3 kg enempää, eli aika hyvin tässä miun rasvanpolttelutalkootreenailut kulkee halutulla tavalla ja halutuin lopputuloksin. Torstain kohdalla olen, muistaakseni, kikkaillut jo kaksi viikkoa tälleen vähän eri pohjalta näitä treenejä ja syömisiä. Perjantaina sitten kahtelen mitä seuraavaksi. Ihan olon mukaan mennään ja riippuen osittain tulevien viikkojen ohjelmastakin. Aappena erittäin pirtsakkana jumppaamassa Tuaas kerran meiän oman treenaus- ja kisaamispoppoon Tiim Aappenan väkeläiset ja heidän tuttavansa ja ihailijansa kokoontuivat salille harrastamaan muut...