Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Maanantaina tyydyin tekemään kyykyssä ja penassa pelkkää kevyttä palauttavaa tekniikkatreeniä, mutta tiistaista perjantaihin tuli joka päivä treenattua kuntosalilla. Jumppaamisen, liikkuvuusharjoitteitten yms. lisäksi tuli tietenkin kyykättyä, mavetettua ja penkattua salilla. Päätin siis jo etukäteen, että tännään ja sunnuntaina, olen lähinnä vuaan ollakseen. Toki kotona pitää pyykätä ja järjestellä yms., mutta kuntosalille en lähtis, vaikka aseella uhattais ;-) Hassunhauskaa bullistelua, just for laughs ;-) Tulipa sitten herättyä tännään tuaas aikaisin, siinä puoli viiden aikaan, mutta ihan kivastihan tunnit vierivät uaamusella oleskellessa, lueskellessa, makoillessa, pohtiessa, dataillessa ja tietsikalla rästiasioita hoitaessa. Onneksi torkahdin pariksi tunniksi uudelleen aamupäivällä, mutta iltaan asti mennään sitten näillä silmillä. Toisaalta, tää päivä on lähinnä lötköilyä, lepäilyä, oleskelua ja siivoomista, järjestelyä yms. varten. Hullu kun oon niin tekisi mieli kotik...

Menihän se lauantai näinkin ;-)   Kuten edellisessä postauksessani tuli todettua , minulla oli poikkeuksellinen lauantaipäivä. Ei kuntosalitreeniä, ei voimanaistreeniä, vaan kevyttä jumppaa, venyttelyä ja lepoa. Ja suunnitelmassani pidättäydyin vallan mallikkaasti. Päivän aikana tuli tehtyä ruokaa, syötyä ruokaa, lepäiltyä, tehtyä hieman venyttelyä, kevyttä jumppaa ja rumble rollausta. Ja levättyä lisää. Tuli katsottua alkuperäiseltä myyntiVHSltä From Dusk Till Dawn -elokuva. Huimimpana ajanvietteenä olen tänään pitkästä aikaa loggautunut VesaBBSään ja höpissyt siellä niitä näitä. Ainoalla reissulla ulkoilmaan tänään tuli käytyä lyhyesti lähikaupassa. Ostin eväitä huomista Hämeenlinnan reissua varten. Huomenna mie lähden aamulla Hämeenlinnaan Heavy Eventsin järjestämälle voimamies/nais -urheiluleirille oppimaan lisää voimanaisurheilun jaloista taidoista ja saloista ;-) Tuli tuossa tovi sitten iltapala tehtyä ja syötyä. Lisäksi pakkasin painonnostovyön, kuntosali...