Hyödyllistä liikuntaa ja hyötyliikuntaa
On se kelejä pidellyt! Tukka tötteröllä ja käkkärällä (ei, en käytä papiljotteja enkä permanentteja), on tullut viimeviikkoina ja päivinä kuljettua kävellen, potkulaudalla, sauvakävellen ja skeittilautaillenkin. Eilenkin tuli käveltyä kämpiltä hanin kanssa Hatanpään sairaalalle, ja sieltä sitten kuljeskelimme Hatanpään rantareittejä ja pitkin arboretumia, ja takaisin kotiin. Tämä kaikki sekä kävellen että potkulautaillen, riippuen maastosta, omalta osaltani. Hani sitten kulki kävelysauvoilla. Mukavaa liikuntaa ja yhdessäoloa. Ja kilometrejä kertyi kerrakseen, kuin itsestään. Viimeviikkoina tullut käveltyä kilometrikaupalla ylä- ja alamäkiä kantaen ruokakasseja, kirjakasseja, multasäkkejä (40 L multasäkki, nam nam), ja muutoinkin oltua hyötyliikunnan kanssa ahkerana kuin tonttu tomera. Liike on lääke, ja on kiva, kun pystyn käyttämään kroppaani aina vain hyödyksi arjessa, työkuvioissa, ja omaksi huvikseni. Skate board skiing ;-) Yksi tämän hetken hienoimmista asi...