Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Vaikka väsy painoi Museoitten yön jäljiltä, niin helluntaina piettiin sovitusti pienet penkkipunnerruskilpailut ja hauskaa oli. Kuuma oli muutenkin, mutta emme antaneet sen häirintä kisatunnelmaa.    Lämmöt päälle vattapyörällä, tyhjällä tangolla, tanko plus kahvakuulia kombolla, venyttelyillä ja lopuksi kiipimään maltillisesti painomäärissä kohti aloituspainoa. 90 kg jälkeen taukoa ja ei muuta kuin käskyjen mukkaan nostammaan. Rehvakkaasti 100 kg tankoon ja Start, press ja rack käskyjen mukaan liikuttammaan rautaa.  Ja vähemmän yllättävästi rauta liikkui kuten pitikin. Alla video upotettuna. https://youtu.be/vzJhxJFuW3c 105 kg kiloa oli tullut nostettua ennenkin, salikisoissa stopeilla ja käskyjen mukaan. Nk. Varma rauta nykyään.  Ei ole tullut aiemmin näillä helteillä kisahöntsättyä kyseistä rautaa. Nyt on. Alla nosto viteotallenteella. 107,5 kg rauta otettiin kolmella käskyllä ja stopeilla, vaikka käet hiestä lipsuivat tangolla ja jalkoje...

Tervepä terve armas päiväkirjani! Mukava olla taas samalla sivulla yhdessä! Ai, sullekin kuuluu hyvää ja säät ovat suosineet ihan viimepäiviin asti? Sepä oikein hyvä ja mukava juttu! Päätuomari tsekkaamassa penkin ja tangon ennen kisoja ;-) Ei elämän tarvitse olla vakavaa kurjuudessa nyhjäämistä ja negailua, vaan elämästään voi ottaa  kaiken ilon irti hyvässä seurassa. Tähän olen ainakin omalla kohdallani päätynyt. Hommat sujuu paremmin nauraen, tsempattuna, hyvässä seurassa ja hyvillä mielin kuin hampaita kiristellen nälästä, vilusta ja ketutuksesta kärsien. AapPENAskaban ylin tuomari tsekkaa penaa Niimpä onkin mukavaa, että ympärilleni on muotounut harrastus-, treenaus- ja kisaporukka, jolla käymme saleilla, infrapunasaunassa, kauppaloilla, treenaamassa ulkosalla, kävelylenkeillä, ja jolla myös pidetään omia leikkimielisiä cooperrepäisyjä, Aappenalympialaisia, AapPENAskaboja ja hyvässä seurassa jutustelu- ja syöpöstelyiltamia, aappenaurheilupäiviä ja -viikonloppuj...