Tulj reenattua tuaas porukalla

Tervehdys rakkaat marakatit!




Aktiivinen Tiim Aappenan treeniaappena Minna, se tulla tuiversi taas ihmispyörremyrskynä tukka pitkällä reenoomaan. Ja vaikka kaikki olimme väsyneitä ja uupuneita, niin hyvät treenit taas tällä väellä meille kehkeytyi. Ja tulj naurettua oikein raikuvasti. Se mukavaa on.



Yhdessä teimme venyttelyitä tatamilla ja joogamatolla kera vastuskumien ja iliman, ab wheelerillä jumppailua, kahvakuulalla yms. Samalla soipi tekemäni reipas soittolistalle ja vaihtelimme kuulumisia. Rentoa, vapaamuotoista ja mukavaa.


Yksi keskittyi enemmän jumppaan, ja myö kaks muuta tehtiin kyykkyä oikein huolella. Paljon toistoja ja kohtuulliset raudat. Hikihän siinä pukkasi tulemaan. Jutellen meni kuitenkin kivasti nämäkin reenit ja hauskaa olj.


Lopuksi vielä porukalla vastuskumijumppaa, venyttelyitä ja yhdessä höpöttelyä yhteisistä reeneistä ja aikatauluista. Kiva reeni, vielä parempi mieli. Treenailemisiin! T. Krisse Tuominen.


Kommentit

Suosituimmat tekstit viimeisen kuukauden ajalta

Eng: News and things from here and there FIN: Uutisia ja asioita sieltä ja täältä

Biblioclash funded! Biblioclash tuli rahoitetuksi!

Cyberpunk movies to inspire your genre gaming (plus some gaming stuff, too!)

Lauantaina 13.12. Pispalan kirjastolla

Lunkisti lautapelaillen: Inkan Aarre

Naming couple of bad apples in RPG industry

Homosatus Illuminatus Maximus -Maximal Homosation (Maksimaalista homosaatiota)

Joulukuussa viimeinen SuperNörttiLauantai: Pelipäivä

Tolkienia ja Tolkienin poikaa, enää ei ole elossa kumpaakaan. Rauha muistoilleen.

Visuals and visions for the Dark & Grim Future