Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Aappena se kävi kilpailemassa ihan valmennettuna, valmentaja Anna Khudayarovin valmentamana, sponsoroituna, tiiminomaavana, kahden henkilön huoltamana urheilijana Helsingissä su 2.10. Metal Nutrition Power Weekendissä. Oli muuten samalla aappenan ihkaeka varustevoimanoston kilpailu ja myöskin ensimmäinen kerta naisten -90 kg -painoluokassa, aiemmin kun tullut oltua +90kg -painoluokassa, tai sen GPC-liiton vastineessa -110 -luokassa. On se sexyä kun rauta nousee, kun sitä nostaa Ensimmäinen varustepuolen kisa ja peräti kertaheitolla WPC-liiton World Cupissa eli Maailman CUPissa. Jännitti palajon, että saanko edes yhteistulosta, mutta kiitoksia huoltajana toimineitten Iineksen ja Lexin, ja mahtavan valmentaja Annan, mie sain ihtestäni muutakin kuin hosellusta ja hutilointia aikaiseksi. Katso kun aappena kyykkää, se hassunhauskaa on! Ja kuinka ollakaan, aappena piääs nousemaan palkintopallille kolmesti, tuli naisten varustepenkistä hopeaa ja MaailmanCupista ja naisten parh

Aikoinaan ihan pienestä kaveriporukasta kasvanut ihan oikea urheilutiimi Tiim Aappena, sen ympärille muotoutunut yhdistystoimintaa Aappenakoalition toimesta ja Vaffailupäivät ovat nyt laajentuneet. Aappena vaffailemassa voimanostoskaboissa Porissa Seuraava Vaffailupäivät on kaksipäiväinen ja sitä vietetään Tampereen lisäksi Turussa! Meinaan että Vaffailupäivien kulkeutumisesta Turkuun, syntyi vallan kokonainen toiminnallinen sunnuntainen toimintapäivä KP Gymille! Kolme vaffaa KP Gymin valmentajaa: Krisse, Anna ja Virpi Vaffailupäivät Goes Turku on yhtä kuin KP Gymin avointen ovien päivä ja aloittelijoiden treenipäivä , jota vietetään su 23.10.2016 klo 11:00–20:00 ! -Ilmainen sisäänpääsy -Ilmaista voimailun tekniikkaohjausta liukuvalla aikataululla -Vapaamuotoista ohjelmaa -Tarjouksia -Yhteistyössä Team Aappenan Vaffailupäivät -Starring voimanoston maailmanennättäjät Zahir ja Anna Khudayarov, voimanoston suomenmestari ja mielenterveyskuntoutujien puolestapuhuja Kriss