Tekstit

Näytetään tunnisteella ryhmäliikunta merkityt tekstit.

Sunnuntaina ulkotreeniä ja muuta mukavaa

Kuva
  Bööönks vaan kaikki reippailijat  Tänään sunnuntaina tuli aloitettua päivän varsinainen reippailu luikauttamalla fillarilla reippaasti pyöräillen yliopiston ulkoliikuntasalille treenaamaan ja treenauttamaan. Meiän poppoo kun kokoontui treenaamaan yläroppaa siinä klo 14 pintaan.  Pieni otos Tiim Aappenan ja MC Helevetin Aappenan tyypeistä, jotka olivat Manse Pridessa edistämässä yhdenvertaisuutta ja tasa-arvoa Mentiin jokseenkin samalla villinä pulppuavana hassuttelevalla energialla kuin eilen Manse Priden marssilla ja piknikillä. Siksikin laitan tähän blogitekstin oheen lisää kuvia eiliseltä. Varsinkin kun treeneissä tuli treenattua sen verran tiiviisti ettei tässä ollut aikaa kuvien ottamiseen. Ulkosalilla oli myös liikaa ihmisiä, jotta kuvien rajaaminen olisi ollut muuta kuin jäätävää ylimääräistä säätöä. Tampereen Yliopiston ulkokuntosalilla tännään muunmuassa teimme erinäisiä harjoitteita voimaköysillä (nk. battle ropes), punnersimme eri kulmissa, teimme vatsarutist...

Touhua piisaa, bluesi raikaa ja tanko kulkee

Kuva
 Hyvää ja reipasluontoista kevättä kaikelle kansalle! Ny pistettää aikaiseksi, "42" vieköön! 😁💥😀 Yleisesti monilla on keväällä energiapiikki. Meikäabenan roppa on sitä mieltä että unille vaan ja että nyt ei kertakaikkiaan lähe yhtää mikkään. Melkoisesta energiavedottomuudesta huolimati olen onnistunut saamaan aikaiseksi vaikkapa mitä.  Olen roudinkityyppi, haniseni, ja panen parastani 👸 Tänä viikonloppuna olen onnistunut ottamaan sähköskuuttini talviteloilta, roudimaan perjantaina tavaraa onnistuneesti valmiiksi lauantaita varten, soittamaan Tuominen - Eskelinen Psychedelic Blues Fusion Experiment Explosion -duomme ensimmäisen keikan, vetämään ryhmätreenit, ja tänään edessä ryhmätreenien vetämistä ja avantouintia.  T uominen - Eskelinen Psychedelic Blues Fusion Experiment Explosion LIVEnä eli elävänä yleisön etessä psykedeelisen beduiinibluesin hengessä Eilen toki treenasin treenauttamisen ohessa ihan itteekin. Rauta kulki kuten pitääkin ja nauru raikasi kuten asiaan ...