Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Heipä hei hipitit ja hopitit! Neljä mustikkaa koolla tekemässä alkuvenyttelyitä ja alkulämpöjumppia Se on helteet jo takana ja on jo taas vähän siedettävämpiä kelei. Tuli treenattua tiistaina porukalla. Reenattiin kaikki omia reenei, mie koutsin ja tein ommooki reenivä. Hiki siinä tuli. Kumma juttu 👸👽👲💪😎🙎 Yhen käen mave. Yks teki lähinnä venyttelyitä ja kevyttä jumppaa. Toinen teki ennen kaikkea venyttelyitä, kevyttä jumppaa, penkkiä ja hieman apuliikkeitä. Mie ja Minna tehtii kevyt mutta suht. nopeatempoinen penkki-, kevyt mave- (myös yhen käen mave), ja pystypunnerrusjumppa, kera kahvakuulailun ja muun apujumpan. Lämmin oli tunnelma ja naurua piisas. Mahtava reeni mahtavassa seurassa, ja parempi mieli. TREENAILEMISIIN! T. KRISSE Tuominen.

Moikka moi armaat mupetit ja moppitukat! Tännän olj kiva reenata Tiim Aappenan poppoolla. Oli rentoa ja kivaa ja hauskaakin. Erittäin hikistä myös. Jonniverran kiukuttelua ja jupinaa ja napinaa myös mukana, mutta maanantaitunnelma nyt vain on sellainen, että ihme ois jos ei niitä olisi treeneissä. "Tämä aivan norrrrrmaalia meille", sanoisi vanha, vahva ja viisas apina. Ja oikeassa on hän. Nam. Rakastan sitä, kun voi yhdessä treenata ja nauttia rautailun ilosta. Rakastan todella sitä, kun näkee kuinka tiimi muotutuu aina vain parempaan kuosiin ja yhteen hiileen puhaltavaksi laumaksi, vaikka koostuukin rämäpäisistä apinoista. Minusta on mukava reenata ja reenauttaa, kun jokainen voi olla oma ihtensä ruotoineen päivineen. Ja meillähän noita piissoo. Tännään ennen treenejämme kävin Tampereen yliopistolla asioimassa kampuksella ja hetken aikaa rauhoittumassa, tuumailemassa ja pohtimassa kampuskappeli Taivaankannella. Kappelilta reippailin poikkeamassa Bonus-kir...