Tekstit

Näytetään tunnisteella bodyvoima merkityt tekstit.

Bloggety blog ja blogeti blog

Kuva
Seuraavana jumpassa ois jalkapäivä, nami nami... Tätä kirjoittaessa blogini käyntilaskuri näyttää lukua 31 103 ja Blogit.fi -palvelun blogilistauksessa olen toista viikkoa peräkkäin TOP 10ssä.  Sijoitus  10.  (liikunta ja urheilu) ja  314.  (kaikki blogit). Ei hullumpi juttu, vaikka itse toteankin. Hallelujaam kehoni on mun temppelini! ;-) Eilen muaanantaena (=maanantaina) meni liikuntapuoli ihan vallan hyötyliikuntana ja tulihan sitä aerobista ihan kivasti pitkin kaupunnia kävellessä. Oiskohan joku sen seittemän kilisaa siunaantunut miulle kävelyy. Aika vaatimattomasti normipäiväks miulle ja harvinaisen vähillä kantamuksilla lisäksi, mutta pitkän kuumeen jälkeen tuo on kuitenkin miullekin aika paljon. Onneksi olin alunperinkin suunnitellut tämän päivän niin että voin levätä aamulla ja illasta paljon. Harvinaiset päivätorkutkin otin. Hii ja hee! Urheilu pysyi mielessä myös, kun kävin muaanantaipäevän ratoksi tuaas pitemmän tauon jälkeen...

Perjantaina oli bodytreenauskauteni eka treeni

Kuva
Mun treeni- ja kisastäkissä on ajoittain myös StäkkerKakkosta <3 Se on kuulkaas nyt niin, että voimailijana eri lajeissa jollain tapaa tunnetuksikin tullut allekirjoittanut se on nyt vallan kovasti jännän äärellä. Olen tottunut tekemään pitkiä rankkoja treenejä. Treenejä joissa nostellaan melkoisen isoja rautoja. Nyt olen esim. tulehtuneen olkajänteen vuoksi päättänyt, säilyttääkseni mielekkyyden treenaamiseen, siirtyä täksi kevääksi ja suurimmaksi osaksi kesää hyvinkin eri tyyppiseen treenaamiseen. Kyllä, treenaamaan body building -tyyliin. Gorilla Wearia yllään ja Stacker2sta kourassaan Krisse Tuominen valmistautuu Ratinan Stadionilla siirtymään treenaamaan kuntosalille aappenan innolla <3 Perjantaiamulla todellakin  meikä-Krisse  lähti  hetkumaan kohti salia. Edessä oli eka bodytreeni hetkeen. Onneksi se sentään oli bodyvoimaa ja bodykestävyysvoimaa niin oli sentään luvassa suhteellisen tuttua huttua. Samalla treeni oli eka treenu yli 2 viikkoon, ku...