Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Tervehdys rakas lukijani! Tänä vuonna minä täytän 40 vuotta syksyllä. On se vain jännää ja hieman hämmentävääkin. GREETINGS MY READER! This year I shall turn 40, on Fall! It's exciting and a bit confusing, too!  Above there's a video that I livestreamed on the friday evening. Played some heavy, metal, rock and industrial music on the livestream (copyright free stuff), showed whole lotta roleplaying-stuff and WIP miniatures, too. Had cuite  a lot comments on the chat. Had fun. YEYE! Yllä video jonka stiimasin perjantai-iltana. Soitin hevimusiikkia, metallia, rovkia ja industriaalimusiikkia (teostovapaata mussiikkia), ja näytin paljon roolipeli- ja miniatyyrimateriaalia. Sain aikas palajon kommentteja livestreamin chatissa. Oli hauskaa, jei! Yes, this is a recent foto of me. I am 39 years old and I'll be 40 years old in FALL of 2020. Tuore kuva minusta. Olen 39-vuotias ja täytän syksyllä 2020, 40 vuotta. Belove there's co-op video with the DICEY. We had a ...

Viimeviikon aikana tuli käytyä kahdesti Steel Bodylla. Ti tuli penkattua ja to mavetettua. Mave ei ymmärrettävästi parhaiten kulkenut helteellä kourien lipsuessa (nestemäinen mankku jäi kottiin) ja hapen ollessa astmaatikkona turhan vähissä lämpimällä kelillä. Sitkeesti mavetin tuolloin 185 kg asti ja totesin, että saa riittää tällä kelillä huhkaaminen ja lampsittiin kotio. Sunnuntaina kävin tekemässä salillisen syrjähypyn HH Gym -salilla erilaisten treenien muodossa . Tiistaina kävin Salon Scissor Sisterillä pistättämässä tukkani uuteen uskoon. Kelpaa taas kuntoilla kun ei tukka puske suuhun eikä pää ole täynnä Chewbaccan turkkiva, Keskiviikkona tuli käveltyä yksin ja yhdessä toveri(e)n kanssa kaupunnilla. Päivän mittaan kilometrejä tuli kymmenen ja rapiat. Kävelyn lisäksi illalla suuntasin jälleen Steel Bodylle tekemään mitä muutakaan kuin aina yhtä ihanaa penkkipunnerrusta. Lämmöt tein pelkällä 20 kg tangolla 3*10 toistoa, 3*40, 3*57,5 kg, 3*67,5 kg, 1*80 kg. Lämmöistä ...

Vaihtelu virkistää mieltä. Myös jumpasa. Käytiin yhessä frendun kans jumpala HH Gymillä ja kun frendu jumppas jalakoi, mie jumppahöntsäsi vaihtelun vuoksi sitä ja tätä. Bongasin salin nurkasta coc grippereitä, painoankkurin ja Iron Mind Rolling Thunder kahvan, ja päätin höntsätä grip poweroiden alkulämmöt. Koska, miksipä ei???? Captains of Crush Grippereistä naksuttelin kuin ilmaa vain Guide, Sport, Trainer, 0,5 puristimia. 1 ja 1,5 coceis tuntee että jtn vastustakin on mut kyä noit voi naksutella kuin kynsileikkureita. 2 on vastusta ettei voi vain vähä sormia heilutella. 2,5 joutuu miettiin miten puristaa. Kolmonen meni vielä, mut vaivalloisesti.  , Aloitin 10 kg plus painoankkuri plus rolling thunder kahva kombolla ja kipusin siitä ylös päin. Yllä video 65 kg lastauksella. Yllä 70 kg video. Alla feiluviteo. Ku ee lähe nii ee lähe. Ee viitti väkisin riuhtoo. Hauskaa tän pittees olla. 75 kg lasti oli tänään liikaa. Gripperöinnin jälkeen tein jalkaprässiä ky...