Tekstit

Näytetään tunnisteella voimaurheilu merkityt tekstit.

Innostunut olo

Kuva
On kyllä todella jumalaisen ihana olo, kun sai tehtyä voimatreeneissä aina vain enemmän. Selkä kestää arkea, erinäisiä askareita ja työhommiakin lähes normaalisti. Ei tässä missään ennätyskunnossa olla, mutta olen kovin onnellinen, etten ole enää tavanomaistakin raihnaisempi ja vaivaisempi. Oi tätä elämänriema, kun kroppa kuntoutuu askel askeleelta, ja sen oikein tuntee kuinka keho kestää enemmän.  Eilen illalla tuli penkattua ja olin niiiiin fiiliksissä kun selkä antoi myöten mennä peräti 70 kgeen asti. Tästä se riemu repee ja uusi nousu alkaa.  Olen ihan täpinöissäni kun selkä kuntoutunut siihen kuntoon että pystyn elämään suhteellisen normaalisti ja penkkipunnertamaankin edes kevyesti. Tänään lauantaina heräsin kohtuullisen virkeänä. Heräämisen älkeen venyttelin ja jaloittelin hieman. Aamupuuhien jälkeen on  syöty hanin kanssa hyvin, rakasteltu hyvin ja suunnitelmissa harrastaa sekä nusitaimia että safkaa lisää, joitten jälkeen nautiskelukimarassa luvassa...

Voimailijathan vaan ryskää painoilla, ja voimanostajat tekee vaan kolmea liikettä

Kuva
Rajuu treenii verenmaku suussa, kuinkas muuten... eihän voimailijat muuta osaakaan tehä ;-) Ihmisillä on melkoisia mielikuvia siitä mitä voimailu on. Piikkiä persiissä, veren maku suussa, kettingit kaulassa rekeä vetämässä kelillä kuin kelillä, kamalan suuria mättöaterioita, vain ja ainoastaan hirmuista runnaamista ja ryskäämistä, treenejä pisunhajuisessa kellariloukoissa, jne... Tokihan voimailu varmaan joillekin voi olla ollut tai on tuota, mutta veikkaan että aika harvalle se on tuota, jos kellekään.. Doing the leg raises, babe... koipiloisten nostova, beibee, mie tässä teen ;-) Itse arvostan saleja, joissa siivotaan useita kertoja päivittäin ja joissa vaaditaan käyttäjiä käyttämään hikipyyhettä tai muutoin pyyhkimään liiemmät hijet puies laitteista ja lattialta haisemasta. Ei tarvitse olla ruusuntuoksuista ja ihunaa söpskynpöpskyn pöpskää, mutta ois kivaa kuitennii ettei paikkaan tullessaan saa heti astmakohtausta. Jalannosto -liikkeen laskuvaihe ja alkuasennossa ...

Aappenan joulukalenterin yhdeksäs - kahdestoista luukku

Kuva
Aappena se pätkäyttää kehiin kertalaakista kunnon annoksen joulukalenterin luukkuloita virtuaalisessa joulukalenterissa...  ja taas kerran mennään aakkosten mukaan kalenteriluukuittain... Olkaatten hyvät, ja oottahan työ! <3 K engät, kauhu, korttipelit,kisaaminen.... Kengät onpi hyvä olla jalassa juostessa, kävellessä ja kuntoillessa. Mieluiten käytän sellaisia missä varpaille tilaa ja nilkalle tukea. Olen tykästynyt voimailemaan HC-Gymin voimanostokengillä, muuten liikun aika paljon lenkkareilla ja Gazozin salikengillä. Kengät onpi jalassa kummallakin vaffalla mavettajalla Kauhukirjoista, -leffoista yms. tykkään kovasti. Kauhu on siis genre mistä tykkään. Kauhunhetkistä taasen tosielämässä en ole nauttinut enkä paniikintunteista myöskään. Kisaamisesta taasen tykkään nykyään, kun se ei aiheuta kauhuntunteita. Korttipelejä harvemmin pelaan, vaikka ne ovatkin lautapelien ja flipperin ohella miulle mieluisia ajanvietteitä. Lepäämässä vettä lipittäen aamuvaakan jäläkee...