Taas mennään!

Olin eilen jumpalla Steel Bodylla. Jumpan ohessa hieman koutsindeerasin Tiim Aappenan Jounaa. Se on aina hienoa huomata kuinka tasaisella sinnikkäällä treenillä on toinen voi saada hitaasti mutta varmasti tuloksia aikaiseksi. Siinä sivussa jaksaa treenata omaa treeniään ja jaksaa, vaikka ei aina niin korkealla fiilis olisikaan.

Gorilla Wearin hanskaset kourassa kelepoo jumpata


Steel Bodylla on mukavaa kun yleisen puolen lisäksi voi treenata naistensalilla. On välillä hienoja keskusteluja ja yhteishenkeä siellä.  Tänäänkin taas iltasella ommoo treenua siellä sitten.

kauheeta ku hiki tulee treenatessa


Tänään käyn Tiim Aappenan Tapsan kanssa Natural Woima & Wellnessillä, sillä siellä on Bodyworkersin semppa. Suosittelen samaa Sinullekin!


Kaupalta mennään Tapsan kanssa Steel Bodylle tekemään Tapsan treenit ja illalla sitten meen omat treenit tekemään. Menee siinä taas yksi kevätpäivä. Hyviä treenejä! T. Krisse Tuominen.

Kommentit

Lähetä kommentti

Suosituimmat tekstit viimeisen kuukauden ajalta

Tämän hetken tuumailuja aappenalta

Kuva
Aappena posettaa Gorilla Wearin vuaattehet yllään Ihmevaakani  ilmoitti miulle uaamulla: "91,9kg, 28% rasvaprösentti ja bmi 29,3" ja tällä oli hyvä aloittaa aamunsa iloisesti. Vaa'alla käynnin jälkeen vetäisin nuaamaani Skipin vitamiineja, lisäravinteita ja mm. vadelmia uaamiaiseksi. Ja kyä virtaa oikein jysähti aappenan roppaan ja oli taas oikee kauhian enertsinen olo. Olen huomannut, että SKIPin vitskut, porttipurttijuamat ja muut lisäravinteet ihan aikuisten oikiasti ja aidosti potkii ja jytää niin että virtaa piisaa sen verran, että vois melkein tätä woimaa ja wirtaa muillekin jakaa :-) Skipin vitskut toimii ja Gorilla Wearin lakki näyttää hyvältä aappenan yllä Eilen käytiin Tiim Aappenan ja muitten towerien kanssa Ratinan stadionin kuntosalilla woimajumppaamassa. Eilen tehtiin Tiim Aappenan Tapsalle raskas penkki, miulle ja tiiminPeppelle nopeuspenaa apuliikkeil ja tiimin Jarukin penattelikin meiän kans. Muut tiimiläiset innostuivat kuin pikkulaps...
Lue lisää

Puntala tulj, olj ja män(j)

Kuva
Puntala Rock se jälleen kerran tuli, oli, meni ja mullisti Extinction of Mankind säätää lavalla, meikäaabbena kera sammakin eturivissä ihmettelee maailmaa keskiyön aikaan perjantain ja lauantain välisenä yönä. Kuvan otti Minna Sandt. Se, että mie olin Puntala Rockissa tänäkin vuonna, ei varmaan yllättänyt ketään. Tänä vuonna kelit suosivat enimmäkseen festivaalia. Varsinaista sadetta oli vasta lauantain ja sunnuntain välisen yön aikana, kun Puntala-Rock oli jo loppumaisillaan. Vastaavasti ei ollut myöskään turhan kuuma. Viileä oli ajoittain, mutta se ei ole ongelma alkuunkaan, kun varustautuu sopivalla määrällä vaatteita. Perjantaina Lempäälässä ennen kuin vyöryimme kaupungista kohti festivaalialuetta. Tämä tässä on nk. selehvie eli omakuvatus. Puntala Rockissa tuli nähtyä tänä vuonna festivaalilla kävijöiden toimesta muun muassa bofferointia eli pehmoaseilla "kamppailua" useampaankin otteeseen. Keskiaika- ja pronssiaika-pukeutujiakin oli ihastuttavan paljon paikalla. Ja kute...
Lue lisää

Hilipatihippaa!

Kuva
 Haa! Se on 42 + 4 eli 46! Tänään torstaina 3.9.2026 minä täytin 46 vuotta. Onhan tämäkin ikä. Kiitoksia kaikille lukuisille toivottelijoille! Ja kaikille joitten kanssa olen juhlinut ja tulen juhlimaan. Ootte työ vuaan parrautta! T. Krisse Tuominen, 46 v.
Lue lisää

Tilasin Maitoa, Magiaa, Kokista...

Kuva
 Sanoissa on maagista voimaa "Mulla on Maito-Magic. Seuraavaksi ajattelin ostaa kokista", kuuli armas rakas haniseni, minun sanoneeni. Tämä mainio väärinkuulema liittyi hetkeen, jolloin mutisin siitä, että nyt kun on Might & Magic -kokoelma halvalla, niin ajattelin ostaa sen GOGista. GOG siis on Good Old Games (GOG.com). Niinhän siinä sitten kävi, että M&M-kokoelma tuli GOGista hankituksi. Maito-Magiciakin on tullut harrastettua, sillä riisimaitojuoma on kyllä maagisen hyvää. Kokista eli kolajuomiakin on tullut ostettua ja juotua. Sanoissa oli taas ympäröivää maailmaa muokannutta mahtia. Tykkeen roolipelillisistä seikkailupeleistä ja seikkailullisista roolipeleistä. Tämä näkyy digiroolipeliostoksissani.  Alla (kuten myös yllä) on kuvia GOG-ostoksistani kevään, kesän ja syksyn ajalta. Olen halunnut tukea palvelua, joka pitää yllä kohtuuhintaista kokoelmaa vanhoista, klassisista ja uusistakin peleistä! Saatavilla on myös pysyvästi sekä määräajallisesti ilmaisia pelejä. ...
Lue lisää

Tunkioita ja tomppeleita: fantastinen sikailupeli roolileikkipelien ystäville

Kuva
Hirmusen tärkee lakiteksti tähän alkuun. Tää on niinku semmosta ennakkomainontaa tai jotain tämmöstä. Tää on myös aasikannu-julkimointi, vai mikä aschcan -julkaisu se ny olikaan. Jonnisortin prototyyppi siis. Varataan tällä silleen trademarkkia itellemme ja vahvistetaan immateriaalioikeuksiamme. Samalla voidaan sanoa, että jotain on julkaistu ja tuote o nytten niinku olemassa. Muutenkin kuin vain aivoituskina aivoituksissamme. Tää matsku o ny si virallisesti meirän intellektuaalia omaisuuttamme (intellectual property), vaikkei tässä mitään älyllistä olekaan. Tämä on myös limainen ilmainen main julkaisu, jolla promotoimme joskus ilmestyvää Tunkioita ja tomppeleita -roolileikkipeliä . Kaikki oikeudet pidätetään. Ja rosmot kans pidätetään. Tiätenki.  Tunkioita ja temp  tomppeleita Fantastinen sikailupeli ja roolipelihupaelma Tunkioita ja tomppeleita on fantastinen sikailupeli. Tässä pelissä voit toteuttaa fantasiasi toilailemalla sikailusta toiseen! Heittäydy tomppeliritarin ...
Lue lisää

Blood Butcher with an Axe the Game

Kuva
 Blood Butcher with an Axe The name is an omen, they say. And in this case, it truly is.  It has a catchy title with an obvious reference to certain B-movie franchise movies. You can play it in your browser. It's nicely retro with not-so-many-bits graphics, with an original look and feel to it. So it was an obvious catch for me. I just had to play it. With its bit of irritating bugs and everything, I really dig this game. It's pretty immersive and it has real suspense with a hint of humor in it. The experience of playing the game was interesting, funny, weird, spooky, and exciting. Laughed and yelled while playing, so that pretty much tells it how catching game this is.  Check out the game on itch.io. The address is  https://rubel.itch.io/blood-butcher-with-an-axe Big thanks to the game maker, for sharing their game with us horror game enthusiasts...
Lue lisää

Hyvää torstaita

Kuva
Se on torstai taas ja toimistopäivä menneillään. Röihommiin valuttava oli siis abenan. Päivän parhaimmat hetket tod näk onpi aamutee, kahvitunti ja ruokatunti, niin kuin kasvavalla apinalla toki pitää ollakin pikku hiljaa voimailun pariin takaisin palaillessa ollakin ;-) Hih! No joo, kyä tästä hyvä päivä vielä tulloo! Aamulla se herätyskello sai piristä kerran jo toisenkin ennen kuin sain silmäni auki ja sängystä ylös. Oli todella hitaalla käyvä, kankea, fibromyalgiakipuinen aamu ennen kuin sain itseni kammettua ulos itteni asunnosta pysäkille. Pysäkillä sekä aamun viileys että aamuaurinko virvoittivat minut. Bussinvaihdon jälkeen satuin duunikamun kanssa samaan bussiin ja loppumatka menikin jouten jutellessa. Aamupalaverin jälkeen makoisaa Muumien rooibosteetä. Hyödynsin duunipaikan ompelukonetta ja pistin nk. lantiotukihousut kuntoon. Tämän jälkeen konetyöskentelyä, paperihommii, tulostelua yms. Aika normiohvicepäivä siis. Duunailupäivän jälkeen sitten menen takaisin k...
Lue lisää

Lauantaina 9.5. Pispalan kirjastolla Praedor-pelipäivä oli menestys

Kuva
 Praedoria pelautettiin ja pelattiin riemuiten Etukäteen oli 5 ilmoittautunutta ja yksi varasijalla. Edellisiltana totesin, että Rollaattorimarssille osallistuminen sai polveni kipuilemaan aivan liikaa. Suosiolla luovutin varasijalaiselle oman paikan pelipöydässä. Pelipäivänä kamuni, joka oli myös marssilla, totesi, ettei pysty istumaan noin pitkää sessiota paikoillaan, joten totesimme, että neljä tervettä pelaajaa Praedor-pitoihin piisaa pelinjohtaja Villelle enemmän kuin hyvin.  Aiemmasta poiketen, Villelle annoimme käyttöön kaksi pöytää, joten peliporukka sai istua leveästi pöytien äärellä. Otimme pienen pöydän sivustalle, jossa omalla porukalla pelasimme ja touhusimme omia juttujamme. Tämä sopi hyvin ja kaikilla oli mukavaa. PS. Anteeksi, että jutun julkaisussa kesti. Joskus vaan pelit rullaa niin, siteeratakseni erästä klassikkolyriikkaa.
Lue lisää

Dystopian and utopian futures, gone and forthcoming

Kuva
This time I'll show to you, and discuss, a matter of  different kind of utopian and dystopian visions of the future, of the reality, of the rebellion,  and of the Future visions of the past times and our current times. This all could and can be described as cyberpunk, or is it so? What makes an utopia as an utopia? How utopia differs from dystopia? And what really is the Essence of the Cyberpunk? Yours Truly lifting 160 kg Deadlift as a RAW gym lift... Hard and heavy. The Way we love our cyberpunk stories... or is it? Is there any other way to tell stories of cyberpunk lives? I know very well that this subject and matter on the hand, is wide as our world history, but still there is few ways to divide it in pieces and look at it as a matter of different views. Different ways to see behind the curtains. Different ways of imagining the unimagined. And different ways to see the many times imagined. After all, our lifes, life struggels, our societies, our fights and battles...
Lue lisää

Kuha ny jotain kirjoittaa välillä

Kuva
Tervehdys tupaan kaikelle kansalle! Kuten kansa lienee huomannut, on tämä blogi ollut aika hiljainen. Tämä johtuu yksinkertaisesti siitä, että olen keskittynyt aktiivisen bloggaamisen sijaan omaan yksityiselämään. Olen viettänyt aikaa rakkaitten ja ystävien kanssa. Olen reissannut kotimaassa. Keskittynyt omaan ja läheisteni jaksamiseen ja terveyteemme. Olen järjestellyt asuntoa ja asioita vallan pitkäjänteisesti. Ajattelin rikkoa ensin hiljaisuuden julkaisemalla roikkumaan jääneen miniraportin Praedor Pispalan kirjastolla. Nyt kirjoitan kertoakseni yleisesti kuulumisistani. Mie ihan itte. Kuvaaja: mie eli Krisse Tuominen. Olen nauttinut pitkäaikaisten ystävieni ja uudempienkin tuttavien kanssa tapaamisesta. Siitä, että olemme käyneet kävelemässä yhdessä. Ulkokuntosalilla yhdessä treenaamisesta. Luontohetkistä. Museoissa käynneistä. Näyttelyistä nauttimisesta. Ystäväni Iines kuvasi minut Vapriikin Pelimuseossa Praedorin äärellä. Olen hiljattain käynyt sekä Vapriikissa että Muumimuseossa...
Lue lisää