Kävijälaskuri

tiistai 5. joulukuuta 2017

Elämä on ja tässä sitä ollaan

Marraskuun Nääshallin penkkikarhujen penkkikisat on jälleen takana. Slinkkarilla 130 kg hyväksytysti. Recoil -slinkkaria siis sisäänajoin julkisena treenuna. Hyvä treenu oli se.


Tuostapa raakaa faktaa kisoista

On noita Recoileja sen jälkeen ehditty renkuttaa. Nopeuttaa penkkipaitatreenua varten lämmittelyä tehdessä huomattavan palajon. Viime treenuissa menin raakana 90 kg rautoihin ja Recoileilla nk. Paitalämmöt ja työsarjoihin paita. Paidalla tuli nosteltua usiamman kerran 180 kg rautoja. Lupaa hyvää su 10.12 FPOkisoja varten Bullfarmilla.

Pusi vaan kaikille punatulkuille, hih...
Kyykyssä ja mavessa on 207,5 kg rautoihin otettu vahvasti tuntumaa. Hyvä juttu tuokin kisan kannalta. Päivän kunnon mukaan mennään ja sittenhän sen näkee kuinka kävi, kun kisat on ohi.

Muunmuassa näillä eväillä on jumpattu... Vegekauppa Treelta noitakin saa, suosittelen...

Mukana jeesimässä Tiim Aappenan ja KP TEAMin väkeä, joten hyvät kisat niistä taas tulee. Hyviä treenuja teillekin, t. Krisse Tuominen.