Blogataanpas vaihteeksi reenilöistä

Eilen olj kevyt jumppahumppapäevä... Löysällä penkkipaialla 105 kg, 115 kg, 125 kg ja 135 kg. Sitä ennen raakana 20 kg, 30 kg, 40 kg, 55 kg, 65 kg, 75 kg, ja 95 kg. 

Lopuksi armeijapenkkausta 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg ja 60 kg. Lopuksi venyttelyjä, juoksumattoa ja kotio kävely salikamat kanniskellen. 

Rock rock. Tommosta löysistelyä. Mutta onneksi tyyli pysyy ees kohdillaan. Vaffoja treeenejä teille! T. Krisse Tuominen.

Kommentit

Suosituimmat tekstit viimeisen kuukauden ajalta

Hilipatihippaa!

Tilasin Maitoa, Magiaa, Kokista...

Might & Magic: Clash of Heroes - Definitive Edition peli on meleko pölöjää pelattavvoo

Blood Butcher with an Axe the Game

Kummallisista roolipeleistä

Lauantaina 9.5. Pispalan kirjastolla Praedor-pelipäivä oli menestys

42, roolipelejä ja voimanostoa

Tracon Hitpoint Afterparty

Nuo suomalaiset sukupuolettomat pallopäät tuomassa Suomea maailmankartalle

Lauvvantaipäevän miettehiä appenalta ja hieman muisteloita Coopertempaisuviikonlopusta