Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa

Natural Woima & Wellnessiltä sain maistiin ja maistatukseen Skipiltä masutuotteitakin maarun hyvinvointiin <3 Se on kevät nyt ja kevätkiima ainakin meikäläisellä! Myöskin raudat kulkee! Ja suaanpi kiittee tästä mm. All Sports Labsin Bulgarian Tribulusta, joka toimii niin että huhhahei ja löylyä kiukaalle! <3 Kyä hanikin tykkee kö takakireys poistunut ja etukosteus saapunut tuaas talloon. Ja mie tykkeen kö suksi kulukee niin sängysä kö salila <3 Jottain pientä annettiin Natural Woima & Wellnessiltä käyttöön, kokeiluun ja jakoon <3 Aamulla nukuin pommiin, kun en herännyt sitten millään herätyskelloon. Jotenkin oli vähän veto muutenkin pois.  Kävin Natural Woima & Wellnessin putiikilla. Oli tullut taas kaupalle kaikenlaista uutta. Hoidin kyllä pr-hommat suosiolla, mutta pikkasen oli alavirettä. Natural Woima & Wellnessin  Marko Koskinen  antoi minulle sponsoroituna urheilijana maistatukseen AllSportsLabsin Bulgarian Tribulus -pillereit...

Majesteettiset pylväspilarit toivottavat Sinutkin Natural Woima & Wellnessin päämaajaan tutustumaan ja ihastumaan Skipin, Daburin, Vatikan, All Sports Labsin, Stacker2n ja mm. Gorilla Wearin tuotteisiin <3 Se on kuulkaas höpötit ja pöpötit ja puputit ja huputiti hummap ja tummat pummat miunkin ja siunkin elämässä usi eeeehanampi ja uljaampi viikko edessä! En tiiä miten Siulla mutta miun viikko tulloo olemaan kaikista raskaista velvollisuuksistakin huolimati varmana helepompi kö yksikään kolomesta edellisestä viikosta on ollut. Vaikka tällä viikolla on paljon liikkumista, raskasta treenaamista, on palavereja, on promoamista, on mainosten tekemistä, some pr:ää, prhommoo livenäkin, on valmentamista, paljon kirjoittamista ja sarjakuvan piirtämistäkin ja paperisotaa, niin tämä viikko tulee olemaan edellisiin nähden silkkaa lepoa ja ihanuutta! <3 Tiistaina olen jakamassa kaupan ympäristössä mainoslehtisiä ja saa toki minnuukin kaupalla moikata kun olen huudeilla Tännää...

Aappena jumppoo Steel Bodyn hevipuolella Timo "Legenda-Spoudari-Pode" Poutiaisen ottamassa kuvassa su 19.02.2017 Olipa melekoinen viikko, huhhahei ja hopeti hip ja hipeti hop! <3 Muutosten kevättuulet ne tuiversivat ja monet asiat selkiytyivät ja jotkut asiat menivät uusiksi. Toisin sanoen elämää vain, eikä sen enempää eikä sen vähempää, mutta ei tuo kyllä silti ollut normaaliviikko millään muotoa. Sitäkään vähää kuin toissaviikko. Mutta elämä on ja sittenn kuollaan, ja sitä ennen ois hyvä ees yrittee naattia kyyvvistä <3 Ja kyä sitä naurua on piisannut elämäsä kosolti... Krisse spoudaa ja Timo kuvaa Steel Bodylla tietennii <3 Mie nyt sitten todellakin erinäisistä syistä siirryin tekemään pääasiallisesti bodausohjelmilla treenaamista. En minä voimanostoa enkä voimakisoja ole taakseni jättämässä, mutta nyt mennään kisat poikkeuksellisesti bodytreenin voimalla. Velmu kuva Pari viikkoa sitten sairastelun jäljiltä paino huuteli 95-97 kg vaihteluväli...

Oli melkoinen viikko tähän asti... monista syistä hyvin raskas ja kuluttava.  Perjantaina näin uupumuksesta ja stressistä aivan totaalisessa aivo- ja kehojumissa melkoisen kipuilevana  Jaana Visulaaka a, jolla oli melkoista sirkusviihdettä kun välillä en kyennyt edes aivo- ja tai kroppajumiltani suorittamaan edes neuvottuna miulle tooodella tuttuja perusliikkeitä kuin hutiloiden sinne päin... No, rämmin silti kuntotsekin ja kolmen treenin liikkeitten tekniikkatsekin, ruokavaliopalavee raamisen yms. lävitse. Jos en nyt varsinaisesti kunnialla läpi, niin sisulla ainakin. Su 19.02. Steel Bodylla Timo "Pode" Poutiaisen kuvvaamana <3 Ja uupumuksesta yms. olosuhteista riippumatta se oli aidosti ihanata käydä jumpautetavana immeisen kanssa, joka ossoo asiansa ja jolla on nk. rautahanskat ja ratsupiiska kohdillaan alkutsekistä alkaen  <3 Jaana Visulaaka  I fokkin luuuuv ya  <3  Match made in heaven ja tästä kiitoksia  Minna Paler ille,  ...

Se on muuten aika vapauttavaa omata vaihteeksi selkärangan ja esim. sanoa että "tästä asiasta ei ole puhuttavaa ja emme puhu siitä tai lähden ovesta ulos enkä tule takaisin", taikka "tämä asiahan ei kuulu sinulle", tai "et sinä minua omista", tai "ei minun tarvitse sitä tehdä".... Tai "minulla on oikeus sanoa näin ja olen oikeutettua siihen", tai että "hermoissani ei ole vikaa ja osaan hillitä itseni, mutta tiedän myös milloin minun ei tarvitse olla hiljaa ja asiallisesti",  "olin kiltti tyttö ja kärsin kiltin tytön syndroomasta, nyt miun oppiläksynä on sanoo tarvittaessa vaikka "haista vittu!", tai "Ei, asiakas ei ole aina oikeassa, suurin osahan niistä on ihan vitun väärässä ja tietyissä asioissa niille on syytä se myös sanoa"....  <3   Mie ja mahtava kirjakauppia, valokuvaaja ja upea seuramies Veijo Lindgren Toki tässä asiat ja virkkeet kärjistyvät kun luettelee pitkältä ajalta monet komme...